07 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 71,71g | Prot: 70,68g | Karb: 205,06g.
Kahvaltı: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Colussi Granturchese, Cannella, Mele Cotte, Valsoia Latte di Avena. Öğle Yemeği: Crostata al Cioccolato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olive Nere, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Melanzana, Ricotta Salata. Akşam Yemeği: Miele, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Ricotta Salata. Aperatifler/Diğer: Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|