07 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 46,06g | Prot: 56,36g | Karb: 72,84g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лето Петрушка Свежая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Öğle Yemeği: Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Зелёный Горошек, Пекинская Капуста, Минтай Жареный. Akşam Yemeği: ВкусВилл Финики Сушеные. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|