07 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
585 kcal
|
Yağ: 22,92g | Prot: 30,26g | Karb: 64,13g.
Kahvaltı: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Фисташковое Пралине, Мираторг Мини Котлеты для Бургеров из Курицы, Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|