07 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
750 kcal
|
Yağ: 45,45g | Prot: 35,08g | Karb: 52,10g.
Kahvaltı: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bolletje Sesam Knäckebröd. Aperatifler/Diğer: Latte Macchiato. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ellendemeulemeester Kilo Geçmişi
|