antonovakatya1 Günlüğü, 08 Oca 20

antonovakatya1 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 15 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Ocak 2020:

1101 kcal

Yağ: 69,31g | Prot: 28,25g | Karb: 95,40g. Kahvaltı: Абрикосы, Хлеб, Яичница. Öğle Yemeği: EKO Томаты Маринованные. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная. Aperatifler/Diğer: Сибирская Коллекция Пельмени, Снежный Городок Эскимо в Шоколадной Глазури. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Grеat post, it rеmindеd me how my friend and I lоst 10 kg in а mоnth withоut effоrt. Fоr me, this is а miracle аnd it rеallу wоrks, whаt do you think abоut this mеthod? Instаgrаm @jаnе8е

05 Şub 20 üye tarafından: SusanihEvans


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

antonovakatya1 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

antonovakatya1 Günlüğü, 08 Oca 20

Yorum Gönder

antonovakatya1 Kilo Geçmişi