11 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
150,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 65,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 31,41g | Prot: 12,26g | Karb: 74,21g.
Kahvaltı: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Croissant o Cornetto, Cappuccino, Zucchero. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|