08 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1049 kcal
|
Yağ: 79,19g | Prot: 61,71g | Karb: 19,12g.
Kahvaltı: Мясо по-Французски, Белый Город Сливки 33%, Язык Свиной, Орифлейм Коктейль. Öğle Yemeği: Сокол Конфеты Винтажная Коллекция со Вкусом Трюфель. Akşam Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареное Яйцо, Язык Свиной. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|