08 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 16,03g | Prot: 23,95g | Karb: 80,21g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картошка Вареная, Конфета, Песочное Печенье, Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|