|
Iniciando Dieta Dukan
|
105,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 29,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 31,74g | Prot: 171,33g | Karb: 11,47g.
Kahvaltı: Café, Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Akşam Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aperatifler/Diğer: Carne do Peito de Frango, Tirol Leite Desnatado, Ovo Cozido, Seara Presunto Cozido. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|