|
空腹，昨晚6点拉粑粑了
昨天早餐：抹茶酸奶，抹茶鲜花饼
午餐：无糖酸奶，车轮饼，鸡蛋仔
晚餐：花椒鸡火锅，芝士草莓
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|