09 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 9,21g | Prot: 35,42g | Karb: 31,63g.
Kahvaltı: Лента Банан, Chikalab Waffle & Muffin, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|