10 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 13,17g | Prot: 14,28g | Karb: 53,16g.
Kahvaltı: Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Вареное Яйцо, Молоко, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). devamı için...
|
Haftada 98 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annadaniilove Kilo Geçmişi
|