|
Na also 💪
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 44,47g | Prot: 50,74g | Karb: 115,35g.
Kahvaltı: Milbona Schoko Drink der Leichte. Öğle Yemeği: Dulano Delikatess Bacon-Streifen, MinusL Mozzarella Classic, Gemischter Salat, Kühne Gartenkräuter Dressing, Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Nimm2 Lachgummi, Kaffee mit Milch und Zucker. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
franzi101215 Kilo Geçmişi
|