10 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 16,12g | Prot: 21,87g | Karb: 71,45g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай с Сахаром, Печеночные Оладьи. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|