|
Это все вода.
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1500 kcal
|
Yağ: 48,61g | Prot: 46,05g | Karb: 195,62g.
Kahvaltı: Стары Менск Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Евроопт Банан, Варенье из Клубники, Коммунарка Шоколад Аленка. Öğle Yemeği: Gusto Аджика по-Грузински, Reggia Макароны, Куриная Отбивная. Akşam Yemeği: Минскхлебпром Торт Ленинградский, Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|