10 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2641 kcal
|
Yağ: 108,73g | Prot: 122,68g | Karb: 231,63g.
Kahvaltı: Tapioca de Queijo. Öğle Yemeği: Amigos do Bem Farofa de Castanha de Caju, Sorvete, Ingredient Farofa de Castanha de Caju, Estrogonofe de Frango, Risoto de Frango, Antarctica Cerveja Original, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Antarctica Cerveja Original, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Seara Linguiça Toscana. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|