Intryck Günlüğü, 11 Oca 20

Intryck Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

96,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 36,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ocak 2020:

720 kcal

Yağ: 20,90g | Prot: 68,00g | Karb: 50,50g. Öğle Yemeği: Arla Keso Naturell 4%, Naturdiet Shake Cookies & Cream, Naturdiet Choco Fudge Shake, Naturdiet Shake Mint Chocolate. Akşam Yemeği: Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml), Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml). devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Bra jobbat! Inspirerande med siffror under 100-strecket!

10 Oca 20 üye tarafından: Uggly1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Intryck Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Intryck Günlüğü, 11 Oca 20

Yorum Gönder

Intryck Kilo Geçmişi