11 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 41,39g | Prot: 61,39g | Karb: 228,20g.
Kahvaltı: Сахар, Банан, НЕВА Зефир в Шоколаде, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Сахар, Молочный Городок Молоко 2,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Подсолнечное Масло, Barilla Макароны, Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|