11 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 52,82g | Prot: 70,09g | Karb: 69,08g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Роса Хлеб Финский Ржаной, Омлет с Овощами. Öğle Yemeği: Карусель Хлеб Сергеевский, Суп из Семги. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|