Julyinthesky Günlüğü, 11 Oca 20

Julyinthesky Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

11 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

55,8 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg. Geriye kalan: 3,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ocak 2020:

1134 kcal

Yağ: 41,64g | Prot: 81,26g | Karb: 84,60g. Kahvaltı: Miel, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Café au Lait. Öğle Yemeği: Café au Lait, Saumon Fumé, Pot au Feu. Akşam Yemeği: Jardin Bio Mijoté de Légumes d'antan , Marie Morin Cheesecake au Caramel Beurre Salé, Crevettes, Noix de Saint Jacques, Foie Gras. Aperatifler/Diğer: Crémant. devamı için...

Haftada 1,8 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Un beau cadeau pour mon anniversaire 😁

11 Oca 20 üye tarafından: Julyinthesky

Joyeux anniversaire !!! 😊😉

11 Oca 20 üye tarafından: Me, Myself And "I" ♡


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Julyinthesky Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Julyinthesky Günlüğü, 11 Oca 20

Yorum Gönder

Julyinthesky Kilo Geçmişi