LerSiy Günlüğü, 11 Oca 20

11 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60,9 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 3,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 11 Ocak 2020:

180 kcal

Yağ: 5,00g | Prot: 18,00g | Karb: 18,00g. Kahvaltı: Energy Diet Коктейль "Кофе". devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

LerSiy Kilo Geçmişi