11 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1652 kcal
|
Yağ: 64,27g | Prot: 63,16g | Karb: 206,25g.
Kahvaltı: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Baba Ganoesj, Waldkorn Cracker. Öğle Yemeği: Sinaasappelsap, Bolletje Wit, Baba Ganoesj, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Wit. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|