11 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 52 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
742 kcal
|
Yağ: 25,41g | Prot: 31,53g | Karb: 105,91g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Pâturages Yaourt au Lait Entier Nature, Endive, Odyssée Surimi. Akşam Yemeği: Banane, Pâturages Yaourt au Lait Entier Nature, Tomates, Oeuf sur le Plat. Aperatifler/Diğer: Pommes Granny-Smith . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|