12 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 38,43g | Prot: 51,94g | Karb: 76,59g.
Kahvaltı: Tassimo Café au Lait, Camembert, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Carrefour Fromage Blanc 0%, Camembert, Oeuf Dur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|