12 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1179 kcal
|
Yağ: 77,49g | Prot: 79,23g | Karb: 35,59g.
Öğle Yemeği: Galettes de Jambon (Jambon). Akşam Yemeği: Isla Délice Bœuf Séché , Grand Frais Mangue , Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Fraises Congelées. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|