Soft Sleepy Kitty Günlüğü, 12 Oca 20

Soft Sleepy Kitty Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

100 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 35 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Ocak 2020:

2051 kcal

Yağ: 24,30g | Prot: 56,06g | Karb: 410,35g. Kahvaltı: Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: ВкусВилл Онигири с Тунцом. Akşam Yemeği: ВкусВилл Онигири с Тунцом. Aperatifler/Diğer: Чай с Сахаром. devamı için...

2804 kcal

Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 30 dakika, Yüzme (Yavaş) - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

Destek


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Soft Sleepy Kitty Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Soft Sleepy Kitty Günlüğü, 12 Oca 20

Yorum Gönder

Soft Sleepy Kitty Kilo Geçmişi