13 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 52,70g | Prot: 80,37g | Karb: 102,54g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриное Филе, Капустный Салат. Akşam Yemeği: Миндаль Миндаль, Капустный Салат, Рыба на Пару. Aperatifler/Diğer: Вкусное Здоровье Гематовит. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|