13 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 30,08g | Prot: 17,37g | Karb: 54,61g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), ProStore Запеканка Творожная с Изюмом. Öğle Yemeği: Тушеные Овощи. Aperatifler/Diğer: Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|