13 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 59,26g | Prot: 58,15g | Karb: 241,26g.
Kahvaltı: Apfel. Öğle Yemeği: Orangen, Lidl Mango, Zucchini, Spitzpaprika, Chef Select Hähnchenbruststreifen, Pastinaken, Möhren, Zwiebeln, Wurzener Feine Linsen. Aperatifler/Diğer: Lorenz Salzstangen, Heilemann Confiserie Edelbitter-Schokolade, Baguette, Lindt Pralinés Noirs. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|