13 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1506 kcal
|
Yağ: 83,79g | Prot: 72,14g | Karb: 113,35g.
Kahvaltı: Ростик'c - KFC Шефбургер, Активиа Термостатная, 7UP 7Up, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Майонез, Помидоры, Лаваш, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 3,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|