06 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
983 kcal
|
Yağ: 64,77g | Prot: 68,10g | Karb: 32,57g.
Kahvaltı: Boiled Egg, Tesco Scottish Smoked Salmon. Öğle Yemeği: Brazil Nuts, Macadamia Nuts , Pecan Nuts , Raspberries , Blueberries , Tesco Natural Yogurt . Akşam Yemeği: Asda Iceberg Lettuce, Tesco German Salami , Tesco Red Pepper, Celery , Cucumber (with Peel) , Egg. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|