14 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 38,91g | Prot: 47,78g | Karb: 40,36g.
Kahvaltı: Имбирь, Лимон, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Öğle Yemeği: ВкусВилл Форель Слабосоленая, Liebendorf Сыр Маасдам, Эколь Баранина Халяль, Алые Паруса Яблоки Моченые. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|