14 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2062 kcal
|
Yağ: 63,36g | Prot: 167,46g | Karb: 174,63g.
Kahvaltı: Grapes, Plums, Blueberries, Strawberries, Fully Cooked Turkey Sausage Links. Öğle Yemeği: Turkey Chili. Akşam Yemeği: Beef Fajita Meat, Tortilla. Aperatifler/Diğer: Pork Rinds, Agave Nectar, Tequila, Chocolate Cheerios, Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|