15 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
248 kcal
|
Yağ: 15,12g | Prot: 17,75g | Karb: 11,49g.
Kahvaltı: Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Леовит Стевия, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Мясновъ Сыр Плавленый из Творога Сладкий с Какао Шоколадный, Сырники. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|