15 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 71,30g | Prot: 85,99g | Karb: 81,07g.
Kahvaltı: Nescafe Ванильный Капучино, Яблоко Зеленое, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Öğle Yemeği: Помидор Сливка, Мясницкий Ряд Колбаса Еврейская, Бутерброд с Икрой. Akşam Yemeği: Гуляш из Курицы, Огурец (с Кожурой), SPAR Жульен из Курицы с Грибами. Aperatifler/Diğer: Курица Вареная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Риток-пирожок Kilo Geçmişi
|