13 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
435 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 43,00g | Karb: 15,00g.
Akşam Yemeği: Green Giant Cauliflower Medley, Green Giant Riced Cauliflower & Cheese Sauce, Kirkland Signature Atlantic Salmon. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|