15 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1372 kcal
|
Yağ: 83,76g | Prot: 113,34g | Karb: 44,42g.
Öğle Yemeği: Repolho Refogado, Veneza Queijo Parmesão Ralado, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Zaeli Queijo Parmesão Ralado, Maxixe, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Ovo Mexido, Pif Paf Filé de Peito Desfiado. Akşam Yemeği: Repolho Refogado, Zaeli Queijo Parmesão Ralado, Veneza Queijo Parmesão Ralado, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Maxixe, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Ovo Mexido. Aperatifler/Diğer: Dolce Gusto Cappuccino , Santa Helena Amendoim. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|