|
等生理期。
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
509 kcal
|
Yağ: 5,88g | Prot: 13,17g | Karb: 106,25g.
Kahvaltı: 白馒头, 红薯／地瓜, 黑咖啡, 煮鸡蛋. Aperatifler/Diğer: 香蕉. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|