KarinaZimina Günlüğü, 16 Oca 20

Сутки голода на воде и ротовирусная инфекция, - 1,5 кг за сутки. Но мне так хреново, вообщем не советую такой метод похудения 😉
Аппетита нет, думаю начинать есть понемногу или ещё поголодать? И что бы можно съесть легкое?
82,5 kg Bugüne kadar kayıp: 34,3 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

916 kcal Yağ: 44,51g | Prot: 26,83g | Karb: 102,32g.   Kahvaltı: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Молком Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Красная Цена Сухари Ванильные. Aperatifler/Diğer: Банан. devamı için...
Haftada 10,5 kg kaybediyor

51 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 38
Yorumlar 
развареную сильно гречку.детей так откармливаю после ротовируса а молочку отложить на недельку всю и овощи(((  
15 Oca 20 üye tarafından: *тосик
Выздоравливайте 
15 Oca 20 üye tarafından: Натали#и#Лапочка
Овсянка. Вареное яйцо. И как ни странно, нам советовали банан 
15 Oca 20 üye tarafından: Натали#и#Лапочка
Ну бульон не очень после рвоты ( вызывает сокоотделение и может снова рвоту вызвать(( 
15 Oca 20 üye tarafından: *тосик
Спасибо девочки, за советы и пожелания.🌷 
16 Oca 20 üye tarafından: KarinaZimina
это вода ушла и желудок опустошили... 
16 Oca 20 üye tarafından: shkaterina1
ооо знакомо, только вначале января вычухалась.... Попровляйтесь!!!! 
16 Oca 20 üye tarafından: s.n86
бульён лёгкий куриный можно на сердечках или желудочках 
16 Oca 20 üye tarafından: Т.Миллер
Рис отварить. И воды побольше, чтоб «слизь» крахмалистая была. Рисовый отвар хорошо помогает и сил придаёт! Кисели можно пить не очень сладкие! Макароны. Все без масла! Как говорят-серая диета!!! 
16 Oca 20 üye tarafından: Tane4naya
Полисорбом лечитесь тоже 
16 Oca 20 üye tarafından: Ipad Sveta
банан нельзя. фрукты, молочку, соки нельзя. я сухарики с чаем ела. больше ничего не могла есть, от всего тошнило и лекарства пила. ужасная болезнь, ничего не хочется кушать и от одной мысли о еде становится плохо 
16 Oca 20 üye tarafından: ирина екб
🥺 
16 Oca 20 üye tarafından: mariya.kalinina.19
бульон куриный легкий, первый слить, второй можно.  
16 Oca 20 üye tarafından: Darenysh
Я ничего есть не могла. Бульен мне вонял, как и все прочее. Единственное, банан смогла есть. Хотя очень боялась этого.  
16 Oca 20 üye tarafından: Натали#и#Лапочка
Овсянка на воде  
16 Oca 20 üye tarafından: Наталиna
Эти 1.5 кг это вода как выздоровеешь все вернётся 
16 Oca 20 üye tarafından: yanaxpcat
Раз в неделю полезно чисто на воде)))  
16 Oca 20 üye tarafından: fhhgjnn
Каши на воде, рисовая например 
16 Oca 20 üye tarafından: ilviiashabalkina
я начинала аккуратно есть, с сухарей с чаем, супов... и так и продолжала мало кушать аж две недели, пока на корпоратив не ушла 😀 
16 Oca 20 üye tarafından: feya_trah
бульон и сухари 
16 Oca 20 üye tarafından: Lovely Ell

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


KarinaZimina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.