kaylanna64 Günlüğü, 19 Kas 19

19 Kasım 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

126 kcal Yağ: 1,46g | Prot: 24,75g | Karb: 2,42g.   Kahvaltı: Nespresso Café . Akşam Yemeği: Filet de Poulet, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Candia Candy'up. devamı için...
3090 kcal Egzersiz: Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 1 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kaylanna64 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.