|
Kısa süreli hedef şubatın ortasına kadar 59 u görmek!
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
249 kcal
|
Yağ: 16,00g | Prot: 17,02g | Karb: 10,36g.
Kahvaltı: Yeşil Çay, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Yeşil Acı Biber, Ahir Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri, Yumurta. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Greаt рost, it rеminded me how mу friеnd аnd I lost 10 kg in а month without еffort. For mе, this is a mirаcle аnd it reаllу works, what do you think аbоut this mеthod? Instagram @jane8е
05 Şub 20 üye tarafından: MichelleevRodriguez
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
burcincolak553 Kilo Geçmişi
|