09 Eylül 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1586 kcal
|
Yağ: 72,99g | Prot: 108,29g | Karb: 15,17g.
Öğle Yemeği: whiskey, cobb salad. Akşam Yemeği: Reduced Sugar Ketchup, Ground Beef. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|