16 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 22,50g | Prot: 40,20g | Karb: 66,55g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Скумбрия Запеченная, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|