16 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
38,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
285 kcal
|
Yağ: 9,05g | Prot: 14,44g | Karb: 35,40g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка с Изюмом. Öğle Yemeği: Розумний Вибір Гречка, Сильпо Лук Репчатый , Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Akşam Yemeği: Tess Зелёный Чай, Milka Oreo MMMMM, Творожная Запеканка с Изюмом. Aperatifler/Diğer: Помело. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|