|
vamos !!!!
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 31,65g | Prot: 37,66g | Karb: 76,31g.
Kahvaltı: Lario Fiambre de Cerdo, Rosamonte Mate Cocido, Vea Queso Barra Tybo. Öğle Yemeği: Lactal Pan Salvado, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo. Aperatifler/Diğer: Arcor Dulce de Batata, Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Martin alegre Kilo Geçmişi
|