17 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 24,99g | Prot: 54,69g | Karb: 122,51g.
Kahvaltı: Kalbe Slim & Fit. Öğle Yemeği: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Bakso Ikan, Tahu, Daun Bawang. Akşam Yemeği: Kue Bolu. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|