17 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,6 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 21,89g | Prot: 15,76g | Karb: 165,83g.
Kahvaltı: Банан, Красная Цена Сухари Ванильные. Öğle Yemeği: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Банан. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|