17 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 36,62g | Prot: 50,90g | Karb: 132,85g.
Kahvaltı: Nestlé Classic Diet , Polpa Norte Polpa de Maracujá. Öğle Yemeği: Macarronada. Akşam Yemeği: DIA Iogurte Batido Light, Vigor Requeijão Light, Marilan Bolacha Água e Sal, Taeq Polpa de Manga. Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|