17 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
95 kcal
|
Yağ: 0,49g | Prot: 1,14g | Karb: 23,00g.
Kahvaltı: Bottled Water Unsweetened. Öğle Yemeği: Carb Smart Beef & Veg Instant Soup, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|