17 Ocak 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2305 kcal
|
Yağ: 142,92g | Prot: 80,35g | Karb: 187,06g.
Kahvaltı: Dove Молочный Шоколад, Миндаль Миндаль, Угорь Копченый, Суп Мисо, Шереметьевские Торты Тирамису, Шереметьевские Торты Пирожное Прага, Шереметьевские Торты Пирожное Бисквитное Тартюф, Шереметьевские Торты Пирожное Кармен, Шереметьевские Торты Пирожное Капелия, Чили Кон Карне Тата, Parmalat Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|